Ya Un MeS Sin FuMaR!!!!

Ey!!! Que ya llevo un mes sin fumar!!! Ole!! Y no, no tengo mono. Es que no se porque motivo cada vez que le digo a alguien que he dejado de fumar me dice: Y tendrás mono ¿no?. La respuesta es muy simple: NO.

En todo el mes no he sentido el dichoso “mono” ni una sola vez. Y eso que llevo como … -dejemoslo en más de 10 años- fumando. Es más la costumbre que el mono. Quiero decir, entre clase y clase, del metro a la uni… Es ahí cuando cogía un cigarro y lo encendía. Ahora sencillamente no lo hago y punto. Me cuesta a ratos, pero es pensar en otra cosa y punto.

Me dicen: Lo habrás notado en el bolsillo. Pues tampoco. Lo cierto es que no tengo ganancias porque no curro en nada, y lo poco que tengo ahorrado del verano lo voy gastando cada poco tiempo comprándome cubo tras cubo. Mejor este vicio que el otro, no?

Parecerá una tonteria pero lo que más he notado es el espacio que tengo ahora en los bolsillos, o en el abrigo, no sé, pero ahora tengo mucho más hueco. Es una tontería pero lo he notado, eh? Y esto ha hecho que me sienta más liberado aún de esta droga.

Otra cosa que he notado en este mes es mi gran olfato. Toda mi familia ha estado mala en vacaciones. Unos con gastroenteritis, otros con gripe, y yo…con nada!! Es que estoy más güena!! Fuera bromas. Mi salud está estupenda El problema es que respiro demasiado bien. Y digo que esto es un problema porque el otro día me fui de viaje y tuve que echar la mayoría de la ropa a lavar (sin ni siquiera habermela puesto) porque olía mal, bajo mi punto de vista. Le dí a oler la ropa a varios miembros de mi familia y la mayoría decian que olia bien. Pues yo me moría del asco. Así que todo a la lavadora y punto.

Y como último punto, resaltar que el cigarro que más me pide el cuerpo es el de después de comer. No sé por qué. Y que a raíz de dejarlo mucha gente que también fuma me dice: “Yo tambíen quiero dejarlo. A ver si me animo…”. Desde aquí os animo a que lo dejeis, que no se pasa mal, que es más bien todo mental y que si queréis, podeís. También he de deciros que nunca viene mal que alguien a quién querais mucho os tiene que apoyar y animar a que lo dejéis, veréis como así es más fácil dejarlo. Mucha Suerte y Ánimo!!

Un SaLuDo!!!!

4 Dias Van Ya!! y…QQ&Q-Mei

Ahora que se acercan las Navidades, ando de compras día sí y día también, y no encuentro tiempo para seguir subiendo las imagenes de los cubos…poco a poco, va?

Llevo 4 días sin fumar y estoy la mar de feliz. No es fácil dejarlo, estoy recibiendo mucho apoyo (Gracias chic@s!!) y me siento más contenta cada día que pasa. Cierto es que tengo momentos de debilidad, pero SHHHH NOOOO!!! jajajaja, no he caído y no caeré porque lo he dejado PARA SIEMPRE.

También es cierto que tengo la sensación de haber cogido unos 3 kilos, jajaja, no, tantos no, pero si que como más, no con ansiedad ni con gula, sino que tengo más apetito. Por otra parte, creo que no he cogido tanto peso (no me he pesado en una báscula ni antes ni ahora, así que todo es muy relativo), en otras cosas porque ahora como mis pulmones están más limpios y más sanos -o eso me digo a mi misma-, voy subiendo escalones por todos lados. Nada de ascensor, no!! A andar!! Me paso el día andando. Pero… ¿os cuento una cosa? Creo que a mis rodillas no les ha gustado nada la idea de dejar de fumar…

Y de vuelta al mundo de los Rubik´s Cube, a continuación os muestro a QQ&Q-Mei. Se trata de un pinguino, un cubo de 2x2x2, que tiene novia!! Pero a ella ya os la presento mañana.

He de deciros que girar, lo que se dice girar, lo hace un poco mal, pero así, a golpe de vista, se le ve muy majo! xD

MuChAs GrAcIas A tOdOs PoR LoS ÁnImOs y PoR LoS ApoYos ReCiBiDos!! SoIs dE gRaN aYuDa!!!!

Saludos!!

Post: Desde que he dejado de fumar digo cada tonteria….quizás confunda esto con el buen humor, 

He DeJaDo De FuMaR!!!

Sé que no tiene nada que ver con los Cubos de Rubik, pero para mi es muy importante comunicaros que…

Sí, he dejado de fumar. Sólo llevo un día, bueno, realmente sólo llevo unas horas, pero ayer me eché mi último cigarro y me he propuesto dejarlo para siempre.

A ver cúanto aguanto esta vez… Ni me lo planteo. He decidido dejarlo y PARA SIEMPRE. La cosa está en durar 5 días. Tengo que estar más o menos 5 días sin fumar, intentándo entretenerme con algo porque llevo muchos años fumando y cuando fumas coges unos costumbres y unos hábitos que ahora debo cambiar. Por ejemplo, al salir de mi casa no podré echarme el cigarro hasta el autobús, al salir del metro no me echaré el cigarro hasta la uni, en los descansos entre clase y clase tampoco saldré a fumar. Una locura, pero lo voy a conseguir!!

Sin chicles. Tengo que dejar de fumar sin sustituirlo por otra cosa, ya sean chicles, caramelos, chucherías, etc. etc. Esto es lo que más me va a costar, pues soy adicta a las gominolas.

Con las manos. Ésta es otra gran preocupación. ¿Por qué? Porque ahora debo entretenerme con algo en las manos. Llevo tanto tiempo fumando que te llegas a “acostumbrar” a tener algo entre las manos y ahora he de buscar algo con lo que entretenerme en el “tiempo libre”. ¿Un cubo de Rubik? Seguramente. Cambiaré una adicción por una obsesión. Ja!

Tres semanas. Éste es el tiempo que debo aguantar realmente. Una vez que pasen tres semanas (hasta el 3 de Enero) habré adquirido unas costumbres diferentes a las que he tenido hasta ahora. Así de sencillo. En un período de tres semanas dejaré de toser tanto (eso espero), de levantarme medio asfixiada, y me ahorraré mucho dinero el resto de mi vida.

3 de Enero. Como he dicho, es la fecha clave. Lo malo de esta fecha es que desde hoy – 13 de Diciembre- hasta el 3 de Enero pasarán muchas fiestas, muchas reuniones sociales, mucho ir y venir de un lado a otro y mucho tiempo libre. Estaré sufriendo viendo a la gente fumar, pero no importa porque aunque lo dejes hoy, mañana, dentro de 15 años, siempre habrá alguien fumando. El problema no es ver a la gente fumar, el problema es que no quiero volver a fumar. Así de sencillo. Da igual que sea Nochebuena que Nochevieja que mi cumpleaños. No quiero esperarme al 1 de Enero para dejarlo. No quiero hacer una lista de propósitos para el año que viene. Quiero dejar de fumar y quiero dejarlo ahora. No tengo que esperar a nada porque si espero a que llegue el día 1, lo seguiré retrasando y así siempre. Y no. Me he propuesto dejarlo AHORA y PARA SIEMPRE.

¿Por qué lo dejo? Por una sencilla razón: mi salud. Porque llevo más tiempo de vida fumando que no fumando y esto es un gran problema. Una locura. Pero la pena está en que me he dado cuenta de esto con 24 años y no con 10. Estoy convencida de que ningún fumador sabe porque empieza a fumar pero la cuestión es que empieza y ya no puede dejarlo, aunque crea y diga que “no está enganchado”. Cuando dicen esto, suelen estar enganchados ya.  Últimamente me encuentro peor cuando me levanto, cuando me acuesto. Me duele la cabeza día sí y día también y estoy segura que es por el tabaco. Me paso el día tosiendo. Antes no me daba cuenta pero ahora soy muy consiciente de ello. Me dan pinchazos en el pecho. Muy sencillo, por el tabaco. Me asfixio más y me falta el aire. Por este motivo HOY es el PRIMER DÍA que estoy sin fumar. Por esto, AYER apagué MI ÚLTIMO CIGARRO.

Dinero. No, no es el dinero lo que me lleva  a dejarlo -que también es un gran problema y siempre lo será para todos los fumadores-. No tengo ingresos ¿Y qué?. Un fumador siempre encuentra dinero para tabaco, o sino se pide, se da, se ofrece… Pero yo nunca he pedido tabaco. ¿Alguien me recuerda pidiendo un cigarro? Siempre he llevado tabaco conmigo porque siempre he considerado que cada uno se paga sus propios vicios. Aún así no me ha importado dar cuando me han pedido porque no todo el mundo piensa igual que yo.

Gracias. Quería darle las gracias y de paso dedicarle esta entrada a toda la gente que siempre ha andado detrás de mí diciéndome: DEJA DE FUMAR, SERÁ MEJOR PARA TI. TENDRÁS MÁS SALUD. TE AHORRARÁS UNA PASTA. TENDRÁS MÁS AMOR PROPIO. RESPIRARÁS MEJOR. TENDRÁS MÁS VITALIDAD Y EN DEFINITIVA, ESTARÁS MÁS FELIZ.

Gracias a ti mi niña por ayudarme y apoyarme a dejarlo. En serio, Muchas Gracias.